Les enseignantes du Shala

Fondé par Virginie et Karin, Le Shala réunit des professeures aux univers différents, portées par une même intention : proposer des pratiques précises, vivantes et accessibles.

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Yoga, Pilates, mouvement, respiration, ressourcement… chaque cours est guidé avec sensibilité, écoute et attention, pour t’accompagner à ton rythme.

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Une équipe à taille humaine, engagée et passionnée, pour prendre soin du corps, apaiser l’esprit et nourrir la pratique, séance après séance.